宁密康授权经销商
主营:宁密康的作用与效果、宁密康抑菌丸、宁密康多少钱一盒
服务热线:0769-85160187
分类列表
联系我们
4新闻动态
您的位置:首页  ->  新闻动态 -> 宫寒也会造成小腹肥胖

宫寒也会造成小腹肥胖


众所周知如果没有阳光赐予的暖和温度,大地将会永远是严冬,子宫也是一样,寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常,种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,身体的形貌不能保存繁衍后代更无从谈起。
宁密康价格
很多女性发胖先胖小腹,却不知道小腹肥胖的原因,中医认为,小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外,还与女性宫寒有关系。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就约需要囤聚脂肪,从而引起发胖。严重的并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。但是快速的减肥却又加重了宫寒,从而形成恶性循环。

无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄于即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。加重宫寒症状。
妇宝宁

正确的小腹减肥方法是 ,先治疗宫寒,重新找回身体“小太阳”,让肚子暖起来,子宫不冷了,多余脂肪自然跑了。那么防治宫寒在生活中我们注意哪些事情呢?

1、分辨寒食;除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质确是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后,也要分季节、适可而食,
2、吃“暖”的食品;多喝些补气血的饮品,例如红姜茶,阿胶,桂圆等,来补充气血。多吃核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足不容易出现火大体热的症状。

3、经常快步走、多锻炼;一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简单的方法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉。调畅气血、改善血液循环,是全身温暖。

4、中医指导;宫寒,常以补气养血、温经活雪、化瘀止痛药物治疗。常用当归补血汤、八珍汤、十全大补汤加减益母草、艾叶、香附等药物。

5、自我诊断宫寒体征;望:经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色暗淡,舌苔白而水滑。闻:白带有腥味。痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经。腰膝酸冷、四肢不温。触小腹温度较低。




 

[返回]   
qq
微店-乐活品质馆
扫一扫加微信
扫码咨询
赠送精美礼品