​“二孩时代”来临，然而越来越多的粑粑们发现，自己突然被划入了“不育人群”，男性精液质量频繁下降，少精、弱精、畸形精子、液化异常等会直接影响到下一代的健康，生活中的一些不良习惯同样会影响精子质量，怎样保证小蝌蚪的健康呢？宁密康效果怎么样，宁密康多少钱，宁密康官网：www.fbn1128.com
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男性不育中70%精液异常

医生表示，在门诊中，不育患者中有60%-70%的人出现精液质量异常，比如数量少、活力低、畸形精子增多等，导致精子质量异常的原因有很多，例如附睾炎、精索静脉曲张等。

专业医师介绍，关于精子减少，最早是90年代，国外研究专家就曾分析发现，与30年代相比，90年代男性整体精液质量下降49.7%。我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。

5大原因，让男人的精子越来越差！

1、熬夜

现在生活节奏快，很多男性习惯性熬夜。其实，熬夜对内分泌有影响，而精子发生跟内分泌有密切联系。

2、烟酒

烟草酒精对精子危害更是不必细说。长期吸烟的男性，畸形精子数量多，同时还会降低精子存活率，产生“次品”精子。

3、电子辐射

另外，研究证实，大剂量辐射可引起睾丸组织结构改变，增加精子畸形率，降低精子数量、密度等重要指标。我们日常使用的电子设备，如手机、电脑等也会对精子质量产生一定不良影响。

4、饮食

饮食方面，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。因此，健康饮食非常有必要。

5、久坐

最后，高温环境、雌激素环境、紧身牛仔裤和久坐习惯都有可能让精子“体能”下降，活力不再。

精子质量不好，怎样调整？

1、赶紧戒烟戒酒

长期抽烟的男性精子畸形率高，精子活力低，勃起功能障碍，胎儿畸形率高。研究资料表明，长期大量饮酒，精子数量和活动精子率均降低，精子畸形率和异常精液检出率均升高，因此建议男性戒烟戒酒。

2、远离辐射

手机、电脑等电子产品，目前其产生的辐射对人体的影响尚存有较大争议。保险起见，还是尽量减少接触为妙。男性在不使用手机时最好将其远离身体的“敏感”部位。

3、避免生殖器局部高温

精子对高温环境特别敏感。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，建议少去桑拿房、蒸汽浴室。

4、洁身自好，避免生殖感染

男性生殖健康是备孕的基本前提，较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。所以各位准爸爸们一定要洁身自好，避免生殖感染的产生，出现问题要及时要医院进行治疗。

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以下人群不宜使用：

1.高血压超过180以上者

2.重度糖尿病者

3.重度中风已无行为能力者

4.孕妇、子宫肌瘤患者、未成年

5.肝指数异常者

6.心肌梗塞、心脏病患者

【注意事项】：本品不能代替药物